Kun lämpö, vesi, kasvit ja vanhat tavat kohtaavat...
Kun ajattelen saunaa, mieleeni ei tule ensimmäisenä lämpömittari eikä edes löyly.
Mieleen tulee tuoksu.
Puun tuoksu. Savun tuoksu. Kuuman puun ja koivuvihdan tuoksu. Se tuttu tuoksu, jota on vaikea selittää sanoin, mutta jonka tunnistaa heti.
Nyt ollaan saunassa.
Minulle oikea sauna alkaa jo ennen ensimmäisiä löylyjä.
Se alkaa siitä, kun puut sytytetään.
Rakastan elävää tulta.
Siinä on jotain kiehtovaa. Liekit liikkuvat koko ajan ja muodostavat hetkeksi erilaisia hahmoja – välillä kuin lintu, kukka, eläin tai jokin aivan muu. Sitten kuva muuttuu taas.
Voisin katsella tulta vaikka kuinka kauan.
Puut rätisevät, liekit heijastavat liikkuvaa valoa ja savu nousee piipusta. Ilma täyttyy vähitellen puun ja savun tuoksusta.
Kiuaskivet lämpenevät hitaasti.
Mitään ei tapahdu hetkessä.
Ja juuri siinä on jotain ihanaa.
Nykyisessä kiireisessä elämässä olemme tottuneet siihen, että painamme nappia ja odotamme hetken.
Puulämmitteisessä saunassa sauna kuitenkin syntyy vähitellen.
Tuli tekee oman työnsä.
Puut palavat.
Kivet kuumenevat.
Ja jossain vaiheessa tiedät, että nyt on aika mennä saunaan.
Minullakin on kotona sähkösauna, ja kyllä – saunan saa lämpimäksi ja hyvät löylyt silläkin saa.
Mutta jos saan valita, sydämeni kuuluu puulämmitteiselle saunalle.
Siinä on jotain, mitä sähkökiuas ei minulle samalla tavalla anna.
Tuli.
Puun ja savun tuoksu.
Puiden rätinä.
Hitaasti lämpenevät kivet.
Ja tunne siitä, että sauna on alkanut jo ennen kuin olet edes astunut sisään.
💧Löyly on enemmän kuin höyryä
Sitten tulee vesi.
Kun vesi osuu kuumille kiuaskiville, sauna täyttyy löylystä.
Suomalainen sana löyly on kiinnostava. Se ei tarkoita vain höyryä, vaan siihen liittyy saunan lämpö, kosteus ja se erityinen tunne, joka syntyy, kun vesi ja kuumat kivet kohtaavat.
Ehkä juuri siksi saunassa ei vain olla höyryssä.
Siellä otetaan löylyä.
Pieni sana, mutta kokonainen kokemus.
Ja sitten keho alkaa huomata kaiken muun.
Lämmön iholla.
Höyryn.
Kiuaskivien äänen, kun vesi osuu niihin.
Ilman, joka tuntuu erilaiselta jokaisen löylyn jälkeen.
🌿 Ja sitten tulevat kasvit
Koivuvihta on ehkä tunnetuin suomalainen saunavihta – eikä ihme.
Tuoreen koivun tuoksu kuuluu monen saunamuistoihin. Kun lämmin vihta osuu ihoon ja koivunlehdet vapauttavat tuoksunsa kuumaan ja kosteaan ilmaan, koko sauna tuntuu hetken erilaiselta.
Mutta koivu ei ole suinkaan ainoa kasvi, joka sopii saunaan.
Kataja tuo saunaan aivan omanlaisensa, voimakkaan ja metsäisen tuoksun. Myös esimerkiksi lehmuksesta, tammesta, haavasta ja muista puista voidaan valmistaa vihtoja.
Ja jos luonnosta on mahdollista kerätä tuoreita oksia ja kasveja, vihta voi syntyä juuri siitä, mitä metsä ja piha sillä hetkellä tarjoavat.
Koivua, katajaa ja muita sopivia oksia voi yhdistää oman hetken tunnelman mukaan.
Silloin vihta ei ole aina samanlainen.
Se voi olla pieni pala juuri sitä vuodenaikaa ja sitä paikkaa, jossa sauna lämmitetään.
Ehkä siinä onkin jotain erityisen kaunista.
Saunaan voi tuoda palan metsää.
Ehkä sauna on myös yksi vanhoista tavoista nauttia kasvien tuoksuista – ilman pulloa, ilman etikettiä ja ilman mitään muuta kuin luonnon omat oksat.
Kuumassa saunassa tuoksut avautuvat aivan eri tavalla.
Ja hetken ajan sauna voi tuntua melkein pieneltä metsältä.
🤲 Kosketus
Saunomiseen on liittynyt myös erilaisia hoitoja.
Vihtomista, hierontaa, luonnonmateriaaleja ja kasveja.
Perinteisissä saunahoidoissa lämpö ja kosketus kohtaavat tavalla, joka tekee kokemuksesta jotain aivan muuta kuin pelkän saunomisen.
Kuumuus ympäröi kehoa.
Vihta koskettaa ihoa.
Tuoksut täyttävät ilman.
Ja välillä ei tarvitse tehdä mitään muuta kuin olla.
🌊 Ja jos sauna on veden äärellä…
Kaikilla ei tietenkään ole järveä tai merta saunan vieressä.
Eikä tarvitsekaan.
Mutta jos sauna sattuu olemaan veden äärellä, kokemukseen tulee vielä yksi ihana osa.
Kun olet ensin istunut kuumassa saunassa ja iho tuntuu lämpimältä, astut ulos viileään ilmaan.
Ehkä paljaat jalat tuntevat ruohon.
Ehkä järvi on aivan tyyni.
Ehkä on jo hämärää.
Ja sitten kylmä vesi.
Hetken ajan koko keho herää.
Sen jälkeen takaisin lämpimään saunaan.
Ja taas ulos.
Lämpöä ja kylmää.
Sisään ja ulos.
Kaikilla ei ole tällaista mahdollisuutta, mutta ehkä juuri siksi järven tai meren äärellä oleva sauna tuntuu joskus erityisen taianomaiselta.
Silti sauna voi olla yhtä lailla kaupungissa, mökillä, pienessä pihasaunassa tai aivan tavallisessa kotisaunassa.
Paikka voi olla erilainen.
Tunnelma voi olla erilainen.
Mutta sauna voi silti antaa meille saman tärkeän asian:
hetken, jossa ei tarvitse tehdä mitään.
👻 Ja sitten on vielä saunatonttu…
Vanhaan saunaperinteeseen kuuluu myös pieni ripaus taikaa.
Saunalla uskottiin olevan oma haltijansa – saunatonttu.
Saunaa tuli kunnioittaa, eikä siellä ollut tapana käyttäytyä miten sattuu.
En tiedä, mitä saunatonttu ajattelisi nykyajan saunomisesta.
Bluetooth-kaiuttimesta.
Puhelimesta.
Saunassa otetuista selfieistä.
Ehkä hän vain istuisi hiljaa nurkassa ja pudistelisi päätään.
Tai ehkä hän ajattelisi, että ihmiset ovat sentään edelleen ymmärtäneet yhden asian:
saunassa on hyvä olla.
🔥 Saunan taika
Kun ajattelen kaikkea tätä, ymmärrän ehkä hieman paremmin, miksi sauna on niin erityinen.
Se ei ole vain lämpöä.
Se on elävä tuli, joka liikkuu ja muuttaa muotoaan.
Puiden rätinä.
Savun ja puun tuoksu.
Kuumat kiuaskivet.
Löylyn ääni.
Höyry iholla.
Koivuvihdan pehmeä kosketus.
Katajan ja muiden kasvien tuoksut.
Kuuma puu jalkojen alla.
Viileä ilma iholla saunan jälkeen.
Ehkä veden kylmyys.
Ehkä lämmin juoma.
Ehkä kylmä juoma saunan jälkeen.
Ehkä ystävän kanssa jaettu hetki.
Tai sitten vain oma hiljainen hetki.
Sauna tarjoaa meille paljon enemmän kuin yleensä tulemme ajatelleeksi.
Se antaa keholle lämpöä, aisteille kokemuksia ja mielelle hetken, jossa ei tarvitse suorittaa mitään.
Ehkä saunan taika ei ole yhdessä asiassa.
Se syntyy kaikesta siitä, mikä tapahtuu ympärilläsi ja ihollasi samaan aikaan.
Tuli, lämpö, vesi, puu, kasvit, tuoksut, äänet, kosketus ja luonto.
Niistä syntyy tunne, jonka tunnistaa heti.
Nyt ollaan saunassa...🔥🌿
🎧 Jää hetkeksi tähän tunnelmaan…